Самоограничение

метод самовоспитания, состоящий в сознательном неиспользовании имеющихся условий и резервов своей жизнедеятельности, сокращении потребления. Самоограничение в пище – это сокращение употребления вкусной и жирной, в одежде – ношение простой и дешевой, в комфортных вещах – жизнь в простых и более суровых условиях, в словах – это малоговорение, сдерживание эмоций и слов. И т.д. Самоограничение вполне может рассматриваться как один из принципов здорового образа жизни и выживания человека и человечества. С помощью самоограничения можно преодолеть такие качества, как потребительство, расточительство, желание жить не по средствам. Самоограничение человек нередко использует во имя высокой цели как способность самого отказаться от удовлетворения какой-либо потребности. Так делают монахи, герои и подвижники своего дела, так делают энтузиасты.